INTRO
Knæ- og rygsmerter er blandt de mest udbredte arbejdsskader i Danmark, og de rammer især brancher med fysisk krævende arbejde. I 2023 blev der anmeldt 49.088 arbejdsulykker, og ifølge Arbejdstilsynet udgør forstuvninger og forstrækninger hele 40 % af alle ulykker (at.dk).
Det er særligt relevant i brancher som bygge- og anlægsarbejde, hvor risikoen er blandt de højeste i Danmark. Hos Innos Tools arbejder vi for at forebygge skader med de rette værktøjer, kemi og ergonomiske løsninger. Her får du fem tips til at passe bedre på din krop i hverdagen.
Ekstra indsigt – Højrisiko i byggebranchen
Vand, kloak og affald var igen i 2023 den branchegruppe, der toppede listen med flest anmeldte arbejdsulykker i forhold til, hvor mange ansatte, der er i den pågældende branchegruppe.
De fem branchegrupper, hvor ulykkesincidensen pr. 10.000 ansatte er højest er:
- Vand, kloak og affald: 501 ulykker
- Anlægsarbejde: 374 ulykker
- Døgninstitutioner og hjemmepleje: 343 ulykker
- Opførelse og nedrivning af byggeri: 337 ulykker
- Politi, beredskab og fængsler: 332 ulykker
Bygge- og anlægsbranchen ligger altså helt i top, og netop derfor er det vigtigt at tænke ergonomi og forebyggelse ind i arbejdsdagen.
Top 5 tips til at undgå knæ- og rygsmerter på arbejdet
Det rigtige værktøj og kemi mindsker fysisk belastning og gør arbejdet mere effektivt. Vælg produkter, der matcher opgaven – det reducerer risikoen for overbelastning.
👉 Se vores udvalg af værktøj & kemi hos Innos Tools
Knæbelastning er en af de hyppigste årsager til smerter i byggebranchen. Et ergonomisk hjælpemiddel som Kneel-It aflaster knæ og ryg, mens hjulene giver dig frihed til at bevæge dig rundt uden unødige op/ned bevægelser.
Det rigtige værktøj og kemi mindsker fysisk belastning og gør arbejdet mere effektivt. Vælg produkter, der matcher opgaven – det reducerer risikoen for overbelastning.
Knæbelastning er en af de hyppigste årsager til smerter i byggebranchen. Et ergonomisk hjælpemiddel som Kneel-It aflaster knæ og ryg, mens hjulene giver dig frihed til at bevæge dig rundt uden unødige op/ned bevægelser.
Knæpuder, ergonomisk fodtøj og handsker kan virke banale – men de forebygger mange af de mest almindelige skader.
HUSKELISTE
- BRUG DET RIGTIGE UDSTYR
- AFLAST KNÆENE MED ERGONOMISKE HJÆLPEMIDLER
- LØFT KORREKT
- SKAB VARIATION I ARBEJDSSTILLINGER
- BRUG PERSONLIGE VÆRNEMIDLER
AFSLUTNING
Tallene taler for sig selv: bygge- og anlægsbranchen ligger i toppen, når det gælder arbejdsulykker. Med det rette udstyr, gode vaner og ergonomiske hjælpemidler kan du reducere risikoen for smerter i knæ og ryg – og samtidig øge din effektivitet.
Hos Innos Tools finder du alt fra værktøj og kemi til ergonomiske løsninger som Kneel-It, der hjælper dig til en bedre arbejdsdag.









